Die Oszillationsmassage ist eine sanfte Massagetechnik, bei der rhythmische Schwingungen eingesetzt werden, um Muskelverspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen. Dadurch kann sie zu einem besseren Schlaf beitragen.

Durch die sanften Schwingungen werden Stress und Anspannung reduziert, die Durchblutung gefördert und das Nervensystem beruhigt. Dies unterstützt den Körper dabei, schneller einzuschlafen und tiefer durchzuschlafen.

Die Massage ist für alle geeignet, die unter Schlafproblemen, Stress oder Muskelverspannungen leiden. Besonders Menschen mit unruhigem Schlaf oder Einschlafproblemen können von dieser Technik profitieren.

Für optimale Ergebnisse kann die Massage täglich oder mehrmals pro Woche angewendet werden. Die genaue Häufigkeit hängt von den individuellen Bedürfnissen und der Reaktion des Körpers ab.